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| 圖片取自網路 |
原文書名是 The Power of Awareness 的本書，2021 年出版。作者 Dan Schilling 是一位從事特種作戰長達 30 年的人，非常了解在「自我保護」上應該注意哪些事情？
絕對不要不好意思
印象很深刻的部分是，作者有提醒，如果你的直覺告訴你，現在所面對的人怪怪的，絕對不要不好意思，一定要堅定拒絕他無理的要求。
就像曾經有殺人犯，故意假藉自己忘了帶鑰匙，請被搭訕的女性幫他開門，因此趁機進入民宅，進行搶劫或殺人。
作者說，這是因為女性通常很害怕拒絕別人，臉皮薄、會覺得不好意思。可是當你的直覺告訴你，似乎有事情不對勁時，絕對不要壓下自己的直覺，因為這有可能會救你一命。
減少留下個人資訊足跡
在作者提供的六種工具當中，我認為「減少留下個人資訊足跡」這件事是大家比較容易做到的。同時我相信，由於現在詐騙頻傳，應該有越來越多人會知道保護個資的重要性。
作者在書中舉例，有些上班族習慣將公司的識別證掛在身上或別在腰間，這其實相當危險。因為任何有心人士，都可以透過手機照相，知道你叫什麼名字，在哪家公司、哪個部門上班。
如果你還放上自己的名片，那就連你的手機號碼都可以知道了（就像如果你在行李箱上放入名片，也是同樣的危險）。世風日下、人心不古，真的有很多小細節都要注意呀！😒
不但看，更要實際運用
我認為這本書中的內容，不但是看過去、作筆記，還要實際運用在自己的日常生活中。
畢竟有備無患！不要遇到危險狀況最好，但若真遇到了，如果事先有一些準備，應該就可以讓傷害降到最低。
祝福大家能從本書中收穫滿滿！
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