EP 123. 《好女孩症候群：為什麼越善良越懂事，反而越委屈？》讀後心得

 

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這本由法國 MHD 學院自我價值教練 Myriam Zenina 所寫的書，是在 2025 年出版。

她在書中提及一個很重要的觀念：有「好女孩症候群」的人，都是從童年開始，由家庭所形塑出來的人格特質。

這種討好型人格，不但對自我認知有重大影響，其影響性甚至擴及人際關係、事業及友誼⋯⋯等各方面。