EP 123. 《好女孩症候群：為什麼越善良越懂事，反而越委屈？》讀後心得

 

圖片取自網路

這本由法國 MHD 學院自我價值教練 Myriam Zenina 所寫的書，是在 2025 年出版。

她在書中提及一個很重要的觀念：有「好女孩症候群」的人，都是從童年開始，由家庭所形塑出來的人格特質。

這種討好型人格，不但對自我認知有重大影響，其影響性甚至擴及人際關係、事業及友誼⋯⋯等各方面。

EP 122. 《波浪下的數位命脈：看不見的科技與國安戰線，海底電纜與我們的生活》讀後心得

 

圖片取自網路

此書的原文書名是：The Web Beneath the Waves: The Fragile Cables that Connect our World，2025 年出版。

看完本書後讓我覺得，我們一般人都很在乎無形的網路（快～再快～還要更快），但殊不知，它們是由有形的海底電纜所形成的連線。不論是鋪設或維修，都非常耗費人力、時間及金錢。

更可怕的是，海底電纜其實是一種戰略資源，如果被敵人破壞，就啥事也幹不了了。（想領錢？想查飛機班次？想開刀？ ⋯⋯NO～～～😱）

EP 121. 《麵包與鋼筆事件簿》讀後心得

 

圖片取自網路

原以為這是一本有趣易讀的小說，怎知在日本於 2024 年出版的此書，除了有趣易讀之外，其實還結合了日本過去的歷史，令我讀來有一些些的感嘆～😔

EP 120. 你也會對「昨是今非」感到困擾嗎？

 

Photo from Pixabay

年紀越大，對於「昨是今非」的事情就感到越困擾。

專訪 鄭立德 後記

 

Photo from Pixabay

男人談起當兵的「事蹟」，就是口沫橫飛、欲罷不能—這一點在訪問鄭立德 Leader 的當下，顯露無遺！😆

EP 119. 《當兵教會我的事：就算摸魚打混，也能任務達成，活得滋潤；就算流血流汗，也要自我挑戰，超越障礙；那些年，我在裝甲精誠連的特種兵日記！》讀後心得

 

圖片取自網路

坦白說，我也是在最近幾年才對台灣有可能陷入戰爭一事感到擔憂 😒。

看到俄烏戰爭之時自願上戰場而光榮犧牲的曾聖光；看到有關戰爭的書籍如雨後春筍般地出版；再看到此書作者鄭立德所倡議的：國防跟保險一樣：寧可百年不用，不可一日不備。心情不可謂不沉重⋯⋯。

EP 118. 《長大後，交朋友怎麼那麼難？：從依附理論看懂你的交友模式，透過主動出擊、展現脆弱、表達欣賞，建立自在又健康的友誼關係》讀後心得

圖片取自網路

這本書是 2022 年出版，原文書名為：Platonic : How the Science of Attachment Can Help You Make-and Keep-Friends。

作者不斷在書中提醒大家，人類身為社會性動物，擁有社會連結（友誼）是相當重要的事，不但有利於心理健康、讓人感覺到幸福，甚至於生理健康也與此息息相關。

專訪 魏玓 後記

 

Photo from Pixabay

談起電影滿腔熱血～是我聽到魏玓教授對提問熱切回答時的感受。😊

EP 117.《慢步在雲端：短影音時代的長影像閱讀法》讀後心得

 

圖片取自網路

在這短影音當道的時代，有人逆風地提醒大家，別忽略了長影音的觀影樂趣，還寫成了一本書！😄 就讓我很想一探究竟。

而這就是魏玓教授的《慢步在雲端》。

專訪 曾達元 後記

 

Photo from Pixabay

在愛護動物與不得不的殺生之間，我看到/聽到曾達元的掙扎與無奈。

EP 116. 《欸，那個獸醫》讀後心得

 

圖片取自網路

看到作者寫此書名的由來，我真的不禁捧腹大笑！（好有創意的取名方式 😁）

但也因為一般人對「獸醫師」這樣的身分識別相當狹隘（其實我也是其中一員），讓他在軍中常有「有苦說不出」的無奈⋯⋯。

EP 115. 《轉賣的地下經濟：從精準選品、大量囤貨到社群行銷，記錄轉賣仔如何嗅出商機，利用制度漏洞大量套利的買賣日常》讀後心得

 

圖片取自網路

這本書是 2024 年在日本出版的書籍，談的是很特別的話題—轉賣經濟。

作者在書末提到，「世上永遠不缺可轉賣的東西」。言下之意，似乎是指這股歪風不容易遏止。但我認為，只要別擁有「非搶到不可」的心態，自然就不會被轉賣仔所擺弄。