2024/04/05

EP 058. 《為什麼他要說謊?心理學家教你看見謊言背後的真相、解析人類慣性說謊的原因》讀後心得

圖片取自網路

 


Big Liars: What Psychological Science Tells Us About Lying and How You Can Avoid Being Duped 是此書的原文書名,2023 年出版。

兩位作者的專業都是心理學,而且對於病態性說謊和欺騙有深入的研究及了解。這本書的內容是將許多有關於說謊的學術研究,整理成讓一般大眾都能容易了解的內容,尤其聚焦在被他們稱之為「大騙子」的人。

誰是「大騙子」?


本書所定義的大騙子是指:比一般人更常說謊,或因說謊對周遭產生重大影響的人。簡言之,就是說謊過度或說出漫天大謊的人。

要如何辨識出他們呢?除了要看人格特質外,也要重視情境因素。

人格特質:
  1. 年紀較輕(青少年)
  2. 男多於女
  3. 是否比一般人更聰明目前沒有定論
  4. 道德上比較能接受說謊
  5. 有無宗教信仰並無明顯差異
  6. 自尊心較低
  7. 有黑暗三角特質:馬基維利主義、自戀情結、精神病態
  8. 有做作型特質,希望成為眾人矚目的焦點
  9. 不同人格特質會說不同類型的謊言(如:利己型或利他型謊言)
情境因素:
  1. 違反他人的規則與期望時
  2. 擔心真相會傷害到其他人時
  3. 有把握能成功欺騙、僥倖逃脫時
  4. 匿名或有匿名感時
  5. 處於認可說謊的團體或國家時
  6. 未簽署榮譽守則時
  7. 疲累時
  8. 感受到威脅或攻擊時

他們如何成功欺騙別人?

  1. 隱瞞、半真半假
  2. 模糊、含糊其辭
  3. 假裝諷刺
  4. 誇大
  5. 淡化
  6. 情感操縱
  7. 重複虛假陳述
  8. 謊言的消防水管(噴出大量資訊,利用人的認知限制,沒有可用的認知資源來處理所有資訊)
  9. 漫天大謊(最常見於政治家)

如何避免被騙?


作者在書中所提供的答案,我覺得好震撼!哈哈!😂

他們說:除了完全避開其他人之外,沒有萬無一失的方法可以避免被騙。即使是非常聰明和保持警覺的人也會被大騙子欺騙,我們能做的最大努力就是試圖將被騙的機會減到最低。

可以注意的方向有以下幾點:
  1. 先評估是否與自己已經相信的事情一致?
  2. 注意說話的對象或來源。例如:一般來說,相較於業務員,醫生更值得信任。
  3. 是否有其他人相信這種說法?也就是依賴群體智慧。
  4. 是否有證據?
  5. 所有的說法是否連貫?有無前後不一?
其實說穿了,就是要人們對所接收的資訊,用理性思考,而非用直覺判斷。也許保持懷疑,是一種可以保護自己不被騙的方式。

祝福大家能從本書中收穫滿滿!


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